Hälsosant
Varje morgon går jag upp innan personalen kommer och kör ett motionspass på min korv istället för att simma så joggar jag på korven. Om simma är skonsamt för knäna så är detta ännu bättre. Jag kör 40 vändor varje morgon (utom de första mornarna i huset då vi sov lite längre på grund av tidsomställningen) då fick passet bli lite senare på dagen.
Varje morgon har även börjat med Mancut frukost då jag lyckats köpa 6 kg Mancut på marknaden vid Burmagränsen trots att säsongen för den frukten är på upphällningen. Otroligt gott och framförallt nyttigt. Om man köper dem så får de inte vara hårda utan ska vara lätt mjuka i skalet. Jag brukar alltid klämma på dem för att få en perfekt frukt med mig hem. På bilden nedan ser ni hur de ska se ut skalade om de är helt perfekta.
En morgon kom städerskan med ädelbananer vilka var så goda men jag har aldrig tidigare sett denna sort av bananer. Tack underbara miss Eh för det. Våra egna bananer är inte mogna än utan dem får någon annan njuta när de mognat..
Våra tidigare hyresgäster hade lämnat kvar en flaska kokosolja som här i värmen är flytande och det står på flaskan att man ska ta 1-2 matskedar före varje måltid i dietsyfte så nu har vi inhandlat en sådan flaska och börjat ta det före måltiderna både Lasse och jag.
Annars njuter vi av semestern och unnar oss det vi vill. När vi kommer hem blir det hårdkörning innan vi ska resa på Karibienkryssning med våra vänner Pia och Börje i vinter.
Visa 1 kommentarer >>